Category Archives: Aktualności

Aktywne zajęcia z Zumbą

 Podczas wakacji zapraszamy na aktywne zajęcia z Zumbą.

Środy- MOK Żory godz. 18.30(od lipca)

Czwartki- MOK Pszów godz. 19.00

Jesteśmy też na Śniadaniach i wieczorach na trawie w Żorach- szczegóły podamy na odrębnych plakatach.   

Kurs tańca użytkowego w MOKu w Żorach

Zapraszamy na ostatni już przed wakacjami Kurs Tańca Użytkowego do podstaw. Zajęcia startują 11.05 o godz. 20.10 w Miejskim Ośrodku Kultury w Żorach. 6 spotkań po 75 min. cena 100 zł od osoby. Zajęcia poprowadzi Joanna i Jarosław Dziedzic.  Zapisy pod numerem tel. 663 490 473

Majówka

W związku z długim weekendem wszystkie zajęcia są odwołane. Wyjątek stanowi MOK Radlin dziś tanczymy zumbe o godzinie 19.40. Dla osób, które maja ochotę poćwiczyć mamy propozycję bezpłatnych zajęć podczas Majówki z Mok Żory. Zapraszam 3 maja o godzinie 14.00- 15.00 na żorski rynek. Będzie zumba i pokaz tańca. 

Informujemy, że dzisiejsza zumba fitness w MOKU w Żorach jest odwołana.

Weekendowy kurs tańca w MOKu w Żorach

21 kwietnia o gdz. 14.00 zapraszamy na kolejną edycję  kursu tańca użytkowego od podstaw! Nie wiesz jak lub wstydzisz się tańczyć na imprezach? Kurs tańca „użytkowego” jest właśnie dla Ciebie, gdzie w szybki sposób poznasz podstawy tańca w parze. Nauczymy się prostych, ale efektownych figur, wyczucia rytmu, współpracy, a przede wszystkim zabawy! Zapoznasz się z podstawowymi krokami takich tańców jak disco fox, disco samba czy walc.
Kurs przeznaczony jest dla wszystkich, bez względu na wiek. 

Facebook

Likebox Slider Pro for WordPress